Masz dosyć ciągłego wpisywania do swojego planera czynności, które wykonujesz codziennie? Mam dla Ciebie rozwiązanie! (darmowy projekt do druku)

Ostatnio zaczęłam zwracać większą uwagę na mój styl życia. Chcę wprowadzić kilka dobrych nawyków. Codziennie szukam i odkrywam zdrowe zamienniki moich ulubionych potraw. Uczę się lubić sport i mam nadzieję, że nadejdzie moment kiedy przestanę traktować aktywność fizyczną jak obowiązek i w końcu zacznie mi to sprawiać przyjemność 🙂

Moje początkowe cele to:

  • codzienne picie koktajlu owocowo-warzywnego,
  • samodzielne pieczenie pieczywa,
  • rezygnacja ze śmieciowego jedzenia i tłustych przekąsek,
  • systematyczne ćwiczenia.

Podczas nauki nowych przyzwyczajeń wszystko zapisuję, bo inaczej na pewno bym o czymś zapomniała. Zwłaszcza na samym początku drogi, gdy w moim planie dnia pojawiło się wiele nowych rzeczy. Wszystko to wiąże się z codziennym wpisywaniem do mojego plannera ciągle tych samych czynności. Po pewnym czasie staje się to monotonne, a dodatkowo zajmuje sporo miejsca w planie dnia. Żeby tego uniknąć, a przy okazji zaoszczędzić czas, stworzyłam specjalny formularz. Wystarczy, że wpiszesz do tabelki wszystkie czynności, które wykonujesz codziennie lub kilka razy w tygodniu. Ja wypisuję wszystkie, nawet te najbardziej błahe. Dzięki temu jestem spokojna, że nic mi nie umknie 🙂 Jeżeli podoba Ci się ten pomysł, pobierz projekt za darmo TUTAJ


Po wykonaniu danej czynności stawiam w tabelce zielony plusik. Przykładowo, koktajl przygotowuję codziennie, a chleb piekę co drugi dzień. Zakupy staram się robić rzadziej, ale za to większe. Bardzo pomocne dla mnie jest też spisanie zadań w kolejności ich wykonywania. Wystarczy, że spojrzę na kartkę z moimi rutynowymi zadaniami i od razu widzę, co zostało mi do zrobienia 🙂

A Tobie jak się podoba mój sposób na ogarnięcie codziennych spraw? Koniecznie daj mi znać! 🙂

« »

Typowa plannergirl z zamiłowaniem do organizacji i pięknych rzeczy

Poznaj lepiej Miss Planner

Obserwuj

@missplannerpl

Początek dnia jest równie ważny, jak jego koniec 💪 Dlatego warto testować różne czynności, które pomogą nam lepiej zacząć dzień ❤ Oto nasze niezawodne sposoby na udany poranek 😊 Jakie są wasze patenty i pomysły na poranny start? ☀️ #missplannerpl #nawyki #rozwoj #rozwój #rozwojosobisty #rozwójosobisty #poranek #poranne #nawyki #nawyk #nowydzień #rutyna #planowanie #zorganizowana #dobrystart #organizacja #organizacjaczasu #motywacja #działamy #dziendobry
Uff... Jutrzejszy dzień zaplanowany - czas zamknąć planner i zająć się w końcu SOBĄ 😁 Dzisiaj mam w planach domowe SPA ❤ Dobranoc! 🌒 PS. Czy wam dni też lecą jak szalone? 🙈 #missplannerpl #plannergirl #planer #organizer #kalendarz #planowanie #nawyki #nawyk #zadania #planneraddict #myplanner #plannerbabe #wieczorem #wieczorek #zorganizowana #organizacja #plannergeek #plannerinserts #plannerlovers #plannerfun #plannerd #plannerkit
Kochani, jak wiecie, trwa już trzeci tydzień  wyzwania. Naszym celem jest przekazać Wam jak najwięcej wskazówek i sposów na lepszą organizację waszego czasu. Z tego powodu przygotowaliśmy dla Was propozycję wieczornej rutyny. Jest to idealny moment na wyciszenie się  i przygotowanie się do następnego dnia. Ja  osobiście najbardziej doceniam odstawienie elektroniki i zaplanowanie kolejnego dnia. Dzięki temu lepiej się wysypiam, i nie muszę się martwić tym, co będę robić rano - bo wszystko już zapisałam 😎 Pamiętajcie, żeby każda z Was wdrożyła te czynności,  które są dla Was najważniejsze ❤💪
A Wy jak szykujecie się do snu? 🌙🌫⭐
#rozwoj #rozwojosobisty #rozwój #rozwójosobisty #chwiladlasiebie #chwilarelaksu #dobrywieczór #idespac #planowanie #odpoczywamy #missplannerpl #nadobranoc
Była lista seriali, to teraz czas na listę filmów 🎬🎥❤ Podoba wam się taki pomysł? Jest co prawda trochę czasochłonny, ale mimo wszystko jestem zadowolona z efektu 😉 
Jeszcze raz bardzo wam dziękuję za wszystkie Netflixowe propozycje seriali pod poprzednim postem 💓 Jeżeli macie jakieś pomysły, które filmy mogłabym wpisać na swoją listę
Niedziela wieczorem to bardzo dobry moment na zaplanowanie całego tygodnia 📒 Oto nasz sposób na produktywny tydzień 🤓 Wykonanie tych kilku kroków zajmuje nam od kilkunastu minut do pół godziny. Jednocześnie sprawia, że w tygodniu oszczędzamy o wieeele więcej czasu ❤ Dlaczego? Bo zamiast chaosu wprowadzamy harmonię, zamiast stresu poczucie kontroli i - co najważniejsze - sprawiamy, że realizujemy nasze cele 💪 Co o tym myślicie? Chcecie więcej takich infografik? 😁 #missplannerpl #planowanie #infografika #plantygodnia #cele #realizacja #plan #niedziela #organizacjaczasu #missplanner #nawyk #nawyki #czas #kalendarz #organizer #planner #planer #zorganizowana #organizacja #tipy
Jesteśmy Netflixoholikami 🙈 Dlatego stworzyliśmy listę seriali, żeby ogarniać co oglądamy i co chcemy obejrzeć. Polecacie jakieś Netflixowe perełki? 😉 PS. Jeśli chcesz się dowiedzieć jak narysować uśmiechnięty popcorn, zajrzyj na naszego bloga i zobacz najnowszy wpis ❤  http://bit.ly/BuJo-inspiracje-cwiczenia #missplannerpl #netflix #netflixaddict #netflixseries #kawaii #popcorn #bujojunkies #bujo #bulletjournaling #bulletjournal #plannergirl #organizacja #bulletjournalpolska #ipreview @preview.app

Projekt i Wykonanie: Rogosz Consulting